منتدى الفكر الثقافى
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الرشاقة والجمال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
white-heart9
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 42
نقاط : 104
تاريخ التسجيل : 20/01/2010

مُساهمةموضوع: الرشاقة والجمال   الأحد 07 مارس 2010, 2:50 pm

بسم الله الرحمن الرحيم..اخواتى فى الله ارشدكم الى بعض التعليمات المفيدة للتخسيس وبسيطة جدا اى مشروب ساخن على الريق ويفضل كمون مغلى + شرائح ليمون او ينسون او نعناع او ماء دافىء+ليمون+ملعقة عسل نحل ..وعلى فكرة عسل النحل على غير ريق مش بيتخت ولكن بينشط المخ بعد زللك الماء كتير بعد الاكل وبعد الاكل بساعة2كوب ماء كبير على الاقل بعد زللك وهى اهم نقطة الاستحمام بماء دافىء مساءا + التدليك بليفة خشنة بعد كدة شفط البطن دائما باستمرار بعد كدة ممنوع الماء وسط الاكل /ممنوع الاكل ثم النوم/ممنوع الاكل امام التليفزيون ممنوع الحلويات و المسليات والمحشيات و المخللات و اللحوم الدسمة و المياة الغازية و البطاطس والتين و المانجو و العنب و البلح و الزبدة و القشدة و السمن البلدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
wisefighter
Admin


عدد المساهمات : 348
نقاط : 1053
تاريخ التسجيل : 07/08/2009
العمر : 40
الموقع : http://serious.hooxs.com

مُساهمةموضوع: رد: الرشاقة والجمال   الإثنين 08 مارس 2010, 1:42 am

منورة المنتدى يارب ديما وبجد كل موضعاتك جميلة وحلوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://serious.hooxs.com
bosyy_bosyy2010
مشرف


عدد المساهمات : 16
نقاط : 27
تاريخ التسجيل : 13/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: الرشاقة والجمال   الإثنين 08 مارس 2010, 9:12 am

منورة ياقمر المنتدى والله وموضعاتك حلوة وبجد الحاجات اللى بتخصصنا دى جميلة قوى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الرشاقة والجمال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفكر الثقافى :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول :: الركن الثقافى وبستان المعرفة والمعلومات :: الصالون الادبى :: الركن الفكرى :: اكسب معلومة واربح جايزة :: صندوق الدونيا :: الرشاقة والجمال-
انتقل الى: